Balıkesir Ergen Odaklı Başarı
ve Gelişim Desteği
Ergenlik döneminin kendine özgü zorluklarında gençlerin yanında; kimlik, özgüven, akademik başarı ve sosyal ilişkilerde rehberlik ediyoruz.
Ergenlik Döneminin Zorluklarında Yanınızdayız
Ergenlik; kimlik arayışı, bağımsızlaşma çabası, akran baskısı ve yoğun duygusal dalgalanmaların yaşandığı kritik bir geçiş sürecidir. Bu dönemde yaşanan güçlükler hem gençleri hem de aileleri derinden etkileyebilir.
Psk. Fatih Dalgıç, 13–18 yaş arasındaki gençlerle güven temelli ve yargılamadan uzak bir destek ortamı oluşturarak çalışmaktadır. Gencin kendi sesini bulmasına, güçlü yönlerini keşfetmesine ve zorluklarla sağlıklı biçimde başa çıkmasına rehberlik edilmektedir.
Her görüşme, gencin bireysel ihtiyaçları ve hedefleri doğrultusunda şekillendirilmektedir. Gerektiğinde aile ile koordineli çalışılarak ev ortamındaki destek de güçlendirilmektedir.
Kısa Bilgi
- 13–18 yaş arasındaki gençler
- Yargılamadan uzak güven ortamı
- Gerektiğinde aile koordinasyonu
- Yüz yüze veya online görüşme
- Ortalama 45 dakika seans
- Kişiye özel çalışma planı
İletişim
Bu Destek Kimlere Yönelik?
Kimlik Arayışı Yaşayan Gençler
"Ben kimim?" sorusuyla boğuşan, değerlerini ve hedeflerini bulmakta güçlük çeken ergenler.
Sınav ve Akademik Kaygısı Olan Gençler
YKS, LGS gibi sınavlar öncesinde yoğun stres ve motivasyon düşüklüğü yaşayan gençler.
Sosyal İlişkilerde Zorlanan Gençler
Arkadaş ortamında kendini ifade edemeyen, akran baskısına maruz kalan veya dışlanma hisseden gençler.
Aile Çatışması Yaşayan Gençler
Ebeveynleriyle sık çatışma yaşayan, anlaşılamadığını hisseden veya aile içi gerginlikte bunalan gençler.
Öz Saygı ve Özgüven Sorunu Olan Gençler
Kendini yetersiz hisseden, sürekli başkalarıyla karşılaştıran veya bedensel değişimlere uyum güçlüğü yaşayan gençler.
Geleceğe Yönelik Belirsizlik Hisseden Gençler
Kariyer seçimi, üniversite tercihi veya hayat planları konusunda kararsız ve kaygılı olan gençler.
Görüşme Nasıl İşler?
İlk Değerlendirme
Gencin kendisi ve isteğe bağlı olarak ailesiyle birlikte ihtiyaç değerlendirmesi yapılır.
Güven İlişkisi Kurma
Yargılamadan ve baskıdan uzak, gencin rahatça kendini ifade edebileceği güvenli bir alan oluşturulur.
Kişisel Çalışma Planı
Gencin hedefleri ve güçlükleri doğrultusunda bireysel bir çalışma planı oluşturulur.
İlerleme ve Değerlendirme
Düzenli görüşmelerle ilerleme takip edilir; gerektiğinde aile ile bilgi paylaşımı yapılır.
Hangi Yöntemler Kullanılır?
Çözüm Odaklı Yaklaşım
Sorunun kaynağına odaklanmak yerine gencin güçlü yönleri ve çözüm kapasitesi ön plana alınır. Kısa sürede fark edilebilir değişimler hedeflenir.
Bilişsel Davranışçı Yaklaşım (BDT)
Olumsuz düşünce kalıplarının fark edilmesi ve dönüştürülmesi sağlanır; sağlıklı başa çıkma ve problem çözme becerileri geliştirilir.
Bilinçli Farkındalık (Mindfulness)
Şimdiki ana odaklanma ve duyguların gözlemlenmesi becerisiyle stres, kaygı ve yoğun duygularla sağlıklı bir ilişki kurulması desteklenir.
Güçlü Yönlere Dayalı Yaklaşım
Gencin sahip olduğu kaynaklar, yetenekler ve potansiyel ön plana çıkarılır; özgüven ve öz yeterlik duygusu pekiştirilir.
Sık Sorulan Sorular
Gencim görüşmeye gitmek istemiyorsa ne yapmalıyım?
Bu oldukça yaygın bir durumdur. Zorlamak yerine gencin duygularını anladığınızı ve onun iyiliği için düşündüğünüzü ifade etmek daha etkilidir. Gerektiğinde önce ebeveyn görüşmesi yapılarak sürece hazırlık desteği alınabilir.
Görüşmelerde konuşulanlar ebeveynlere aktarılır mı?
Gencin paylaştıkları gizlilik ilkesi kapsamında korunur. Yalnızca gencin onayıyla ve genel ilerleme bilgisi düzeyinde ebeveynlerle paylaşım yapılır. Bu durum gencin güven duygusunu ve sürece katılımını doğrudan destekler.
Online görüşme ergenler için uygun mu?
Evet. Pek çok genç online görüşmeyi daha rahat bulabilmektedir. Gizli ve sessiz bir ortam sağlandığı takdirde yüz yüze görüşmeyle aynı kalitede destek sunulmaktadır.
Sınav döneminde görüşme başlamak doğru mu?
Evet, sınav dönemleri en çok stres ve kaygının yoğunlaştığı süreçlerdir. Bu dönemde başlanan görüşmeler gencin hem sınav performansını hem de genel iyilik halini destekleyebilir.
Diğer Destek Alanları
Çocuk Odaklı Gelişim Desteği
Detaylı Bilgi →Yetişkin Odaklı Bireysel Destek
Detaylı Bilgi →Aile ve Çift Odaklı Paylaşım Desteği
Detaylı Bilgi →Online Psikolojik Danışmanlık
Detaylı Bilgi →Gencinizdeki Değişim İçin İlk Adımı Atalım
Sorularınız için bizi arayabilir ya da randevu talebinde bulunabilirsiniz.
YASAL BİLGİLENDİRME
Bu web sitesinde yer alan tüm bilgiler yalnızca kamuoyunu bilgilendirme amacıyla sunulmaktadır. Psikolog Fatih Dalgıç tarafından sunulan hizmetler; 1219 sayılı Tababet ve Şuabatı Sanatlarının Tarzı İcrasına Dair Kanun kapsamında herhangi bir tıbbi fiil, tanı koyma (teşhis) veya tıbbi tedavi (sağaltım) niteliği taşımamaktadır. Sunulan hizmetler, T.C. Sağlık Bakanlığı mevzuatı uyarınca bir "sağlık hizmeti" veya "psikoterapi"; T.C. Milli Eğitim Bakanlığı mevzuatı uyarınca bir "eğitim hizmeti"; T.C. Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı mevzuatı uyarınca bir "sosyal hizmet faaliyeti" kapsamında değildir.
Kurumumuzda hiçbir şekilde terapi, psikoterapi, klinik müdahale, tanı koyma, ilaçla tedavi veya sağlık hizmeti sunulmamaktadır. Sağlanan hizmetler, yalnızca bireylerin iyilik halini desteklemeye yönelik "psikologluk hizmeti" ve "psikososyal destek" çerçevesindedir. Ruhsal bir rahatsızlığınız veya tıbbi bir şikayetiniz olması durumunda, teşhis ve tedavi işlemleri için bir tıp doktoruna (Psikiyatrist) veya tam teşekküllü bir sağlık kuruluşuna başvurmanız gerekmektedir.